Dor nas costas que não passa: o que fazer?
A dor nas costas pode ter diversas origens e consultar um ortopedista é o melhor caminho para descobrir a causa da dor e o melhor tratamento para ela. Uma noite mal dormida aqui… Carregar peso em excesso ali… Um movimento repentino acolá… Tudo isso pode causar aquela dor nas costas incômoda. Quando essa dor nas costas aparece por algum motivo simples que seja e desaparece após um pequeno período de tempo ou...
Fratura por Estresse
Uma fratura por estresse é uma fenda muito pequena no osso que pode acontecer devido a traumas repetitivos e é comumente visto em atletas - especialmente em corredores de longa distância. Geralmente, o tratamento para a fratura por estresse envolve repouso enquanto o osso cicatriza e alteração do nível de atividade para evitar outra lesão. A fratura por estresse já foi conhecida como um problema apenas de atletas de alta...
Tendinite Patelar: Saiba Mais!
O que é Tendinite Patelar? A Tendinite Patelar ou Tendinopatia Patelar, comumente conhecida como joelho do saltador, é predominantemente uma lesão por uso excessivo. O tendão patelar está sujeito a altos níveis de estresse por meio da ação de estender ou esticar o joelho. É um local comum para a ocorrência de dor e lesões, especialmente entre a população esportiva. Uma pesquisa mostrou que a tendinopatia patelar está presente...
Cisto de Baker: diagnóstico, sintomas e tratamento
O que é um Cisto de Baker e como tratamos? O Cisto de Baker apresenta-se como um nódulo, um caroço, ou uma região edemaciada na parte de trás da articulação do joelho. Está associada à osteoartrite, danos na cartilagem, lesões dos ligamentos no joelho, ou atividade repetitiva dos membros inferiores (corrida e caminhada longa, por exemplo) e pode se tornar bastante dolorido. Também conhecido como cisto poplíteo, é benigno...
Tendinite – O que é? Como tratar?
A tendinite é a inflamação ou irritação de um tendão – os grossos cordões fibrosos que prendem o músculo ao osso. A condição causa dor e sensibilidade do lado de fora da articulação. Embora a tendinite possa ocorrer em qualquer um dos tendões, é mais comum em torno dos ombros, cotovelos, pulsos, joelhos e calcanhares. Alguns nomes comuns para vários problemas de tendinite são: Cotovelo de tenista; Cotovelo de jogador de golfe; Ombro de...
Ligamento Cruzado Anterior (LCA)
Ligamentos são fortes faixas de tecido que conectam um osso a outro. O Ligamento Cruzado Anterior (LCA), um dos dois ligamentos que se cruzam no meio do joelho, conecta o osso da coxa (fêmur) à tíbia (tíbia) e ajuda a estabilizar a articulação do joelho. Lesões do ligamento cruzado anterior frequentemente acontecem durante esportes e atividades físicas que podem colocar estresse no joelho: Abrandando repentinamente e mudando de direção (corte); Girando com o...
Ligamento Cruzado Posterior (LCP)
O Ligamento Cruzado Posterior (LCP) é o maior e mais forte ligamento intra-articular no joelho humano e o estabilizador posterior primário do joelho. É composto por 2 feixes funcionais: o feixe ântero-lateral maior (ALB) e o feixe posteromedial menor (PMB). O tamanho da inserção femoral da ALB é quase duas vezes o tamanho da inserção tibial. O LCP e o LCA são ligamentos intracapsulares porque se situam profundamente na articulação do joelho. Ambos...